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 华韩高丽参的简单食用方法
1、炖煮:高丽参在食用时常伴有苦味,如果将高丽参和猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。
2
、蒸服:将高丽参切成薄片,放入瓷碗内,加满水,封密碗口,放置于锅内蒸炖30分钟即可服用。
3
、泡服:将高丽参切成薄片,放在碗内或杯中,用开水冲泡,闷盖5分后即可服用。
4
、熬粥:将高丽参切成薄丁片,早餐熬粥时放少许,大补。
5
、嚼食;将高丽参切成薄丁片,取23片含于口中细嚼,生津提神,甘凉可口,是最简单服用方法。
6
、磨粉;将高丽参磨成细粉,每天吞服,用量视个人体质而定,一般每次1-1.5
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